养生健康 青稞的功效与作用(青稞功效性味) 秋收录百科 • 4个月前 (06-12) 柴月主治医师三甲擅长:全科提问青稞具有补脾益气、促进消化、调节血糖、改善睡眠质量、辅助减肥等功效与作用。由于青稞可能具有一定的药理作用,建议在使用前咨询医生或专业人士的意见。