养生健康 喝酒能吃褪黑素吗(喝酒再吃褪黑素) 秋收录百科 • 4个月前 (05-24) 你是不是深夜躺在床上,心里暗示自己该睡觉了,却放不下手机,不舍得去睡。刷完一轮微博知乎朋友圈,再看时间,已经1点多了。然而,夜越深,意识越清醒;越强迫自己去睡