养生健康 吃什么水果败火(吃水果可以败火吗) 秋收录百科 • 3个月前 (06-24) 如果你是一个属于肝火过旺的人,在平时是最容易生气上火的。俗话说气大伤身,一旦身体抵抗力下降或缺少维生素是最容易上火的,那么就需要及时增加营养,可以多吃一些水果来帮助泻火。