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所需材料肉苁蓉20克，虫草20克，虾米20克，大米100克，香油适量，葱花适量，胡椒粉适量，姜丝适量

网上有说可以当饭吃，我觉得不太好，毕竟它不像米饭那样，一天三顿都可以吃，任何东西要有个量得问题，一般早晚喝一碗就好了，也可以多放水煮，当茶喝，500毫升那样的刚好。看个人吧，自己觉得合适就好。

菠菜是老百姓一年四季吃的非常多的蔬菜，菠菜是常见的绿叶蔬菜之一。菠菜叶子细嫩柔滑，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质，菠菜里面的铁、钙、磷等矿物质也是非常丰富的。我们平常除了鲜食菠菜之外，还可脱水制干和速冻，菠菜的吃法非常多，菠菜粥就是我们常见的吃法之一。

菠菜是老百姓一年四季吃的非常多的蔬菜，菠菜是常见的绿叶蔬菜之一。菠菜叶子细嫩柔滑，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质，菠菜里面的铁、钙、磷等矿物质也是非常丰富的。我们平常除了鲜食菠菜之外，还可脱水制干和速冻，菠菜的吃法非常多，菠菜粥就是我们常见的吃法之一。

网上有说可以当饭吃，我觉得不太好，毕竟它不像米饭那样，一天三顿都可以吃，任何东西要有个量得问题，一般早晚喝一碗就好了，也可以多放水煮，当茶喝，500毫升那样的刚好。看个人吧，自己觉得合适就好。

3月24日，为期10天的“2012广州工艺博览会暨2012中国茶业博览会”在广州锦汉展览中心闭幕。大部分参展商表示，展会人气不旺，达不到预期效果。据一些茶商介绍，与茶有关的展会太多、太杂，影响了展会的质量。记者采访了解到，参展成本的水涨船高，让茶商纷纷感叹揾食艰难。

滇红茶的冲泡方法如下：第一步：冲泡滇红茶叶前，请选好玻璃杯、水晶杯或白瓷杯，这样就能在泡茶的过程中，直观地欣赏到“高原红”的红艳剔透。

2． 过期茶叶泡水后浇花是很好的肥料。 3． 过期茶叶或喝过晒干的茶叶可以做枕头或者香包，但需要经常晾晒。

鱼头先用油煎一下，然后开水炖煮就能做出奶白色的鱼头汤了。鱼头，含大量的蛋白质，鲜甜爽口，老少皆宜！特别在南方，鱼头的价格，可要比鱼身贵多了。鱼头做汤，是种常见的汤系，最普遍的做法就是“鱼头豆腐汤”。

一把雨伞的寓意为遮盖、顶天立地，象征团结与力量还有寓意五子登科、节节向上。有些时候我们给送伞代表自己的小心意，那伞有什么样的寓意和象征？随着生活不断改善，使用的雨具也在不断升级，最早都是手动伞，现在基本上大家都选择购买自动雨伞。那么，如果自动雨伞打不开了怎么办？一起来了解下。