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红枣是营养丰富的滋补品，它除含有丰富的碳水化合物、蛋白质外，还含有丰富的维生素和矿物质，红枣还能补气血，如果孕期气血不是特别好，可以适当吃点红枣或者红枣糕。接下来我们了解下孕妇吃红枣糕的好处都有哪些呢 ？

橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。克里特岛是人类人工载培油橄榄果最早的地方，世界上最顶级的橄榄油都产自希腊的克里特岛。特级初榨橄榄油怎么使用？这是很多朋友想了解的常识。

橄榄油中富含角鲨烯、维生素E等成分，对皮肤是非常有益的。经常食用橄榄油，可以增强皮肤的弹性，滋养皮肤水分，保持光泽，预防色斑和皱纹的出现，起到延缓皮肤衰老的作用。橄榄油有沉淀物能吃吗?长期用橄榄油擦脸好不好？一起来聊聊！

橄榄油突出特点是含有大量的单不饱和脂肪酸，橄榄油也是食用油，可以用来煎炸、腌制、烧制、烤制、熬、烘焙等，橄榄油颜色一般呈浅黄色或黄绿色，透亮，有诱人的清香味。橄榄油是凉性还是热性？打开下面的文章了解下！

橄榄油一般是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，没有经过加热和化学处理等工序，保留了天然的营养成分，营养价值较高，没开封的橄榄油过期了怎么办？翡翠能用橄榄油保养吗？您接着往下慢慢了解哈！

橄榄油具有不错的润肤效果，且橄榄油的成分也比较天然，不会对皮肤造成什么刺激性，只是 因为它具有油性，更适合干性肌肤的人使用，油性皮肤的人最好还是少用。那橄榄油能当身体乳吗？橄榄油当身体乳用的好处和坏处？您是不是也想了解呢？

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