现在颈椎不好的人群真的越来越多了，尤其是一些整天坐在电脑前的白领一族，长时间开车的司机师傅等。颈椎不好的引发病症很好，比方说经常会感到头痛恶心，心慌气短等等，所以治疗颈椎刻不容缓。缓解颈椎病的方法不少，但是我们要利用日常时间，比方说睡觉的的时候，选择好的枕头就能起到一定作用。今天小编就来给各位分享一下哪种枕头对颈椎好？了解一下！

　　山姆会员店的瑞士卷是比较受欢迎的一种甜点，它的口味比较丰富，吃起来香甜可口，很多人都喜欢吃，据了解，山姆会员店的瑞士卷是广州立高食品公司代工的，品质把控是比较严格的。

1、将电烙铁插上电源预热。2、将预热完成后的电烙铁放到松香上沾一点松香。

1、豆浆豆子泡好。2、打豆浆，直接将黄豆放进豆浆机，似乎很方便，实际上花费的时间却会更多。前一天晚上将豆子泡好，只需要几分钟的时间，泡好之后再打豆浆的话就会很快。如果不提前将豆子泡一下的话，启动豆浆机之后打磨的时间就会变长，实际上更费时间，也更费电。所以，想要节省时间的话，还是提前泡一下豆子比较好。

1、蕨菜可以冷冻保存。一些品种的蕨菜会引起中毒，所以在购买时应谨慎挑选。

冬至过后，便是冬季最冷的“三九”天了，冬季养生不仅要进行适当的耐寒锻炼，还要靠进补来驱寒保暖，在这三九天的气候里，大家的饮食起居要以敛阳护阴为根本，并注意防寒保暖、避免过度劳累。

　　咖啡豆要是想要磨成咖啡粉的话是需要费点功夫的，听说有的咖啡机可以用来磨咖啡豆是不是真的？咖啡机里是放咖啡粉好还是咖啡豆好？

1、空调不制冷不一定是电容坏了，也不一定是压缩机坏了。 2、这并不一定是压缩机损坏，而且要随机损坏的可能性非常低。压缩机本身故障率不高，压缩机不易损坏。

1、麂皮绒大衣因其材料上的关系所以是极其抗寒的，麂皮绒特有的材料不仅质感十足，给人高级的感觉。而且它多为冷色调，强烈的收缩感令你穿上它立马就瘦好几斤！冬天大衣的必备之选！

1、适量的运动。上班一整天可能都坐在电脑前面，辐射非常大，又不经常运动，导致沉积下来。所以每天要抽出点时间去运动，多出出汗，促进新陈代谢。