夏令时是什么(夏令时是加一小时还是减一小时)

大家好，我是百飘指南，你听说过夏令时吗？你对夏令时的历史了解多少？今天我们就来聊聊夏令时。

夏令时是谁提出的？又是从什么时候开始被大家采纳接受的?我国有没有夏令时？让我们先从夏令时的历史看看第一个幻想夏时制的人就是本杰明·富兰克林，他一个人在巴黎工作，有一天晚上忘了关上百叶窗，结果第二天早上6点，就被灼热的阳光唤醒，而不是他通常的中午时间。他惊讶地意识到，实际上，太阳一升起就发光，如果晚睡晚起，每个人都在浪费早上的大好时光。他计算出，仅蜡烛一项每年都可以节省出大量的支出，但是他的解决方案不涉及调整时钟。

直到1884年，切斯特·A·阿瑟（Chester A. Arthur）总统主持了一项大会，数十个国家同意采用世界时（以地球自转为基础的时间计量系统）

1905年，一个名叫乔治·哈德森（George Hudson）的新西兰邮局职员提出了一年两次拨动时钟的建议，因为他想要更多时间来处理工作上的问题，当时没有被采纳，直到几年后 才开始在不同的岛屿上真正兴起。再1907年，当英国建筑师威廉·威利特（William Willett）出去骑马时，看到一群昏昏欲睡的同胞，正在浪费一堆美好的时光而感动惋惜。因此他呼吁夏季换班，以保证有更多的时间锻炼，工作和享受，同时可以减少煤炭的排量，使天空更蓝。当然他也有私心，希望下班后有更多时间去打高尔夫球，为此还出版了一本小册子，但议会经过辩论没有采纳。直到威利特于1915年去世，夏令时也没有通过法案。

1916年，第一次世界大战期间，德国人和的盟友一起响应了夏令时，一方面为节省能源，一方面为了战争的胜利，英国和欧洲其他国家害怕让德国人拥有这种优势，所以他们也都采用了夏令时，但在战争结束后，夏令时就不存在了。

1966年，美国总统林登·约翰逊（Lyndon Johnson）总统签署了《夏令时》

再来看看中国1, 1919年，民国政府曾经尝试在天津和上海实行了一年夏令时；2，香港在1941年-1976年实行夏令时。其后停止2年后，再度实施了1年；3，台湾省在1945年-1979年间实行过夏令时；4，1986年-1991年，在中国全境实行夏令时。

5，中国实施的夏令时的坏处比好处多，因此，1992年起，夏令时暂停实行那么实施夏令时到底有哪些好处和弊端呢？

好处显而易见，采用夏令时可以节省电器等消耗的能源，为国家减轻支出压力。尤其对于高纬度地区和国家效果非常明显——因为这些国家夏天和冬天白天的长短差距非常大。同时对商家也大有益处，可以延长销售时间，人们也有更多的时间进行购物。

看起来很美好，但同时也有一些弊端不论是向前还是向后移动时钟，都会使我们的昼夜节律混乱，自然细胞周期控制着我们醒着的时间，同时影响我们睡眠的持续时间和质量。睡眠的时间减少和质量下降会导致更多的交通事故，在工作中，这影响我们的决策方式，甚至可能对股市产生影响。当人们会更加沮丧，更加消极，会带来一系列问题。

像一些重大灾难，包括切尔诺贝利核事故，埃克森·瓦尔迪兹溢油事故，挑战者号航天飞机灾难，至少部分原因是睡眠和昼夜节律紊乱。所有这些时间的来回变化，会影响我们大脑的判断。

你对于夏令时又是怎么看的呢？夏令时真的能让人们更好地利用时间吗？欢迎在下方评论留言