汗疱疹是怎么引起的(出汗引起的疱疹)

01

遗传因素

临床中，发现少数患者有家族聚集发病现象。

02

廯菌感染

包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌等。

03

接触性刺激

一些药物化学制剂如呋喃西林、香料、重铬酸钾等；佩戴含有镍、铬等金属的项链、耳环、手镯等物件也可能引起汗疱疹。

04

日光照射

汗疱疹可被UVA（UVA波段是紫外线波长的一部分）日光中的成分引发。

05

出汗多

夏季出汗多，皮脂分泌更旺盛，易导致汗液潴留于皮内而引起汗疱疹。手部多汗的人，更易患汗疱疹。

06

心理因素

长期处于精神紧张、焦虑抑郁，以及过度疲劳、睡眠不足、应激等也可能诱发。

07

个人体质

皮肤敏感者对外界环境变化更加敏感，尤其对风吹、日晒、温度湿度变化等不能耐受，轻微刺激即可诱发。湿气过重的人，易引发汗疱疹。

08

过度清洁

有人认为汗疱疹是清洁度不够导致的，因此会频繁洗手，其实，过度洗手反而会加重症状，洗手液、肥皂等，都会带来刺激。

长了汗疱疹需要治疗吗？

汗疱疹一般半个月左右即可自愈，但如果出现长期反复，或感染化脓等情况，要及时就医治疗。

■局部外用药物：

类固醇软膏或乳膏：如氢化可的松软膏，可以减少炎症和瘙痒。

免疫调节剂：如他克莫司软膏，可用于类固醇疗效不佳的患者。

抗菌药膏：如果有感染迹象，医生可能会开具抗菌药膏。

■口服药物：

抗组胺药：如氯雷他定，可以减轻瘙痒。

■湿敷疗法：

用冷湿敷料敷在受影响的皮肤上，可以缓解瘙痒和炎症。

患病期间减少接触碱性洗护用品，比如肥皂、洗衣液、清洁剂，尽可能避免一切刺激手部皮肤的因素。

如何避免长汗疱疹？

01

保持手部清爽干燥

平时要避免搔抓、烫洗，生活中要尽量避免过度清洁。

02

避免接触某些金属

留意戒指、手表和手链等首饰，长期接触水分时，合金成分可能会释放，引起皮肤问题。如果有可疑情况，建议少戴或不戴首饰。

03

保护好皮肤屏障

夏季避免强烈的日光照射，外出要做好防晒。手部皮肤保湿可增强屏障功能，降低汗疱疹的发病概率。

04

让自己有个好心情

保持乐观稳定的情绪，不要过度劳累，保持每天6-8小时的睡眠。

05

吃得淡点保持运动

饮食清淡一些，少吃肥甘厚味或者辛燥刺激的食物，多吃新鲜蔬菜，补充必须的维生素和微量元素，平时加强体育锻炼。