牙齿美白小妙招(牙齿美白的妙招)
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俗话说“貌美牙为先,齿白七分俏”。可见要给人留下靓丽俊俏的形象,除了要有好皮肤外,光洁亮白的牙齿也必不可少。那牙齿黄怎么办?如何才能打造亮白光洁的牙齿?今天小编为你推荐几个牙齿美白的小窍门吧!
牙齿变黄的原因
在宝宝刚长出牙齿的时候,牙齿像小糯米一样洁白。但不幸的是,随着年龄的增加,因为后天的原因导致牙齿不美观,在日常生活中,附着在牙表面的菌斑、饮料(喝咖啡、可乐等饮料)、食物等都会导致牙齿着色。
另外,还有一些是先天性的因素导致牙齿变色,比如在牙未萌出前,婴幼儿高胆红素血症、四环素类药物应用等,会影响牙胚胎发育导致牙齿发黄发黑。还有一种叫做氟斑牙,在我国有些地区天然水中含氟量过高,在恒牙萌出的时候,牙釉质上出现白垩色到褐色的斑块,严重的还并发釉质的实质缺损。
十大容易导致牙齿变黄的食品
1. 酱油
2. 巧克力。
3. 碳酸饮料(带气的饮料,如可乐),可乐的成分是糖浆和二氧化碳气,喝的过多,会使糖分沉着于牙表面。
4. 服用减肥药过量。
5. 咖啡。
6. 运动型饮料。
7. 果酸饮料。
8. 成长时期服用某种抗生素。
9. 浓茶(茶叶,茶饮料,红茶等),茶叶中有大量多酚类氧化物,长期饮茶,会让牙齿变黄。
10. 食用过多食物色素。
草莓
材料:1颗草莓、1/2勺小苏打
把草莓放在碗里捣碎,加入半勺小苏打,混合均匀,把混合物放在牙刷上。
轻刷牙齿4分钟左右,漱口。持续一段时间,牙齿就能变白提亮。
香蕉皮
材料:1根香蕉皮
吃完香蕉先别扔皮,将白色的那边擦到牙齿上,让香蕉糊在牙齿上静置十分钟。
然后用牙膏刷干净。每天一次,持续两周,香蕉里面的钾能减少牙釉质污垢,牙齿就能白白的。
苹果醋
材料:1杯苹果醋
超市里随处可见的苹果醋,能够有效抗菌,防止牙菌斑产生。
早上刷完牙后,倒一小杯苹果醋漱口,长期坚持,能够杀除口腔细菌,美白牙齿。
姜黄
材料:1勺椰子油、1/2勺姜黄粉、几滴薄荷油
将所有材料放在碗里,搅拌成糊状。
用牙刷粘上糊糊,刷到牙齿上,静置3-5分钟,然后用清水漱口。
作为调料的姜黄富含美白素,能够美白牙齿和杀除细菌。每天一次,持续1周就能看到效果。
小苏打
材料:1勺小苏打、5滴3%的过氧化氢、1-3滴薄荷精油
将所有材料倒在小碗里,搅拌均匀。
将糊状物用牙刷刷到牙齿上,每周1-2次,牙齿就能白回来。
柠檬
材料:半个柠檬、1勺小苏打
将柠檬切开,一半榨汁,把小苏打放进柠檬汁里,搅拌均匀,用牙刷或者棉布沾上糊状物刷在牙齿上,最多持续2分钟,一周一次,牙齿会变白。
活性炭
材料:2颗活性炭胶囊
将活性炭胶囊拆开,涂在牙膏上。
用牙膏将活性炭均匀地敷在牙齿上,不要擦洗。3分钟后冲洗干净。每天使用活性炭吸除牙齿污渍,牙齿就能变白。
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